おはようございます(^-^)

プログレの河瀬です

昨日１月７日は　“人日の節句”

７日の朝に七草粥を頂きました✨

七草【セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ】

子供のころに一生懸命覚えましたよね(*^^*)

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれたそうです。

お正月明けの胃腸が弱ったこの時期にとてもやさしいですね。

年が明けて、インフルエンザなど体調を崩される方が増えていますので

沢山栄養を取って、ご自愛ください✨

河瀬